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Thérapie brève intégrative

La thérapie brève intégrative cherche à  comprendre comment fonctionne une situation un problème,

plutôt que la cause.

En thérapie brève intégrative, nous nous occupons du présent pour trouver des solutions. Elle peut venir en complément d’une psychothérapie classique ou d’un accompagnement médical.

Elle vous permet ainsi de traiter de manière rapide et durable un problème,

une situation un ressenti qui vous handicap.

C’est entre 1 et 10 séances en fonction de votre implication et de votre motivation.

Pour quoi?

Problèmes émotionnels : stress, fatigue, anxiété : nœud au ventre, boule dans la gorge, 

Problèmes relationnels : deuil, séparation, dépendance affective

Dépendances: jeu, tabac

Chocs émotionnels et traumatismes

Problèmes de poids : perte ou prise de poids

Troubles du sommeil

Les thérapies brèves ont pour objectifs de gérer la souffrance et de faire diminuer et disparaitre les symptômes rapidement et de manière efficace.

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